マジで…!?体の半分が脂肪だとぅーーー!!

かねがね「ヤバイッヤバイどぉ〜、コレハもうぜったい過去最太になってるどぉぉ〜」
とつぶやきつつも、頑なにずーーっと直視を避けてきた自分のカラダですが、、、。
ひょんなことから、とりあえずスポーツジムに行ってみる、という気になったのです。
で、自宅から徒歩3分の場所にある(ことがわかった)その場所で、昨日さっそく体験。
一通り器具を診て周り、最後に説明されたのが「IN BODY」なる機械。
それに乗るだけで、体の組成が細かくわかるとのこと。(骨の量とか、栄養状態とか)
お〜、さっそくやるべさ〜、と思ったら、
「それは会員になられたらやりましょう
」とやさしくトレーナーお姉さんに諭され、そ、そうか、今日は体験できたんだった、と改めて気づくほどなんだか心地良い空間。
何が心地良いって、やっぱり人が少ないことですよ。↓マイペースでできるからね。
(大勢いたり、ほめられたりすると、ハリキリすぎてダウンしたりする厄介な性格)
で、その場で会員手続きをし、さっそくINBODYに乗った!
さて、その結果は……!?
JUGEMテーマ:ダイエット
- 2010.07.23 Friday
- カラダ再生計画!
- 12:12
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- by たかぎりょうこ








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