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【ダイエット&片づけ】クロワッサン1・2月号対談&実践特集



こっちも告知がおそすぎるやろ〜!と思いつつ…でも今月分は
これから発売なので!!お知らせさせていただきます〜〜

マガジンハウスさんの隔週雑誌『クロワッサン』の821号と823号に
対談と取材をしていただいた記事が掲載されております^^。
それぞれ発売は1/10と2/10です…というわけで1/10のほうは完全に
過ぎっちまってるよ!ていうドン臭さですが〜

今回の対談&実践テーマは
1/10のほうが「ダイエット」(くびれをつくる)
2/10のほうが「お片づけ」(ADHD的散らかし改善) でした。
(なるほど対象者がワタシなワケですよ〜。豊満な散らかし名人ですから)

対談のお相手はいずれもお医者様だったのですが、
ダイエットのほうは山田恵子先生という整形外科医の先生でした。

今回の対談は『立つだけビューティ』というご著書をおもちの先生と
座り仕事で1日立ち上がろうとしないワタシ…の組み合わせで、
姿勢と「1時間に一度立ち上がる」ことを指導いただきました。

いや〜、これ立ち上がるのは難しくないけれど、1時間に1回ってね
いつも、気がつくと3時間くらいいつも経っちゃってて(笑)。
でもただ立つんじゃなくて「立ち上がる!」って姿勢を意識して
動きをするだけでもかなり違うみたいですよ。

さて、これから出る2/10発売号は、ワタシがAD(H)Dタイプなので
テーマを「片づけ」にしぼった主治医との対談となっています。

拙著の
片づけられない女にはもう戻らない!ワタシはもう散らかさない女
では、必要なものに絞って、動線を決めて、モノの指定席を決めて、
使ったものは元の指定席に戻すということでいったん片づけのルールが
できたのですが、その後また新しいモノが増えてきて……?

ということで、その後編としてみていただいてもよいとおもいます
DIYでクローゼットを第2作業場に…などけっこう大規模改造してますヨ!
本の分類も今回はキレイに収めるより使いやすさ重視でけっこう大胆に
(いや、ワタシの中ではですけどね…^^;)変えてみました。

2/10発売号『クロワッサン』観ていただけましたら幸いです^^

*大人のAD(H)Dについては、また機会をみて書きたいと思います。



コメント
★双極サマ
高座名を拝見したときから…ん〜あちらの双極…かな?と(^^)
ワタシの主治医も言っていましたが、その筋のもの同士は敏感ですね^^;

今回の雑誌は一般女性誌なので、あくまでも「片づけ」にテーマを
絞った中で、最近のキーワードである「大人の発達障害」が
記事の中にうまく溶け込んだ?感じですが、それでも、
こういうことで少しは大人の発達障害の認知度があがればいいなぁ…と。

当事者からすると「片づけ」だけでは物足りないとは思うんですが
(症状は片づけられないだけじゃないですからね…^^;むしろ他の方が〜)
それでも生きるのが下手くそなこの脳みそのクセのことを
これから少しずつ書いていくことで知ってもらう機会になったり、
逆に当事者としてこのクセをうまく活用できた事例や、
ダメな部分は助けてもらったりしたことを赤裸々に描くことで、
もし少しでも「自分も」「誰かも」楽になれたとしたら、
こんなにラッキーことはないなぁ、と思っています。

現実はいろいろと、日々自分のことで手一杯で
上手くいかない日がほとんどですけどね^^;ま、それもご愛嬌〜(@o@;)
★りりたん贔屓の黒豆ママ^^
興奮した〜!?いや〜、おかーちゃんとこのピンクの壁にはかなわん。
はぁ、遊びに行ってみたい、新居。
そして大きなヒゲとクマもだっこしたいよ〜!
お久しぶりです。
わたしんちは、精神と発達障害オンパレードの楽しい家族です。
(私が躁鬱・息子が自閉・娘が公汎性発達障害)
そこに潔癖性に近い嫁という構成なので、いろんなハプニングがあり、キツいけどなかなかできない経験をさせてもらってます。
クロアッサンはあんまり男、しかもおじさんが買うような雑誌ではないようなので、嫁にかってもらいます。
  • 双極
  • 2012/02/10 12:38 PM
クロワッサン買った~!
帰って見る。立ち読みの段階ですでに興奮(`ε´)
  • 黒豆ママ
  • 2012/02/09 5:37 PM
★華サマ
家具のプロの華サマにわが家のDIYをみていただくのはショエーッ!ですが
でも片づけ頑張るだけじゃなくて、特性にあったやり方の開発なども
してみましたので、よろしかったらぜひ観てやってください〜(@@;)/
どちらも魅力的なテーマですねぇ^^
くびれ・・・あぁ何という魅惑の言葉♪買っちゃいますか!!笑
早速アマアマへgoっす!
  • 2012/02/08 3:44 PM
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